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  • Publié le 14/03/2022 au sujet de l'activité sophrologie

    Note :5/5

    D'abord David est chaleureux, d'une voix apaisante et il respire la bienveillance. J'ai suivis ses séances de sophrologie pendant quelques mois pour me préparer au baccalauréat et ça m'a beaucoup apportée mais au debut je savais pas trop à quoi m'attendre ni si je verrais vraiment des résultats. Après quelques séances, j'ai pu mieux comprendre mes émotions et en apprendre plus sur le concept d'introspection et notamment d'anticiper ses émotions pour mieux les gérer. Bon...J'ai eu mon bac (j'ai vu le résultat au final) Et aujourd'hui en 2022, ayant des problèmes d'anxiété et la période covid n'ayant pas aider, alors que je poursuis mes études, je perpétue ses exercices de sophrologie dans mon quotidien pour toujours avoir cette prise de recule. Merci pour ton travail.

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    5 sur 5
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