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17 Paul Vaillant Couturier 94110 Arcueil
Enfants - Adolescents - Adultes Gestion du stress et des émotions - Préparation aux examens Je me déplace à votre domicile, pour vous proposer des séances de relaxation dynamiques basées sur la respiration consciente. Afin de vous détendre, replacez votre bien être au centre de votre vie, vous couper du quotidien et de ces tracas le tout à travers une démarche globale, bénéfique sur la durée. A travers des séances de groupes ou individuelles, apprenez à mieux gérer votre stress, vos émotions et votre fatigue. Votre harmonie retrouvée, à travers des exercices simples, la sophrologie a pour objectif de faire le lien entre le corps et l'esprit, de retrouver un mieux être au quotidien et ainsi être attentif à ce qui se passe en soi.
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