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La THERAPIE PAR LA MEDITATION propose des méthodes étonnantes, humaines, conviviales. Une thérapie tournée vers les solutions. La pratique de la PLEINE CONSCIENCE est une base mais nous allons plus loin : comprendre le fonctionnement de son propre esprit, apprendre à diminuer le stress et l'anxiété, apprendre à gérer ses émotions, fonder son éthique, apprendre la compassion, apprendre de nombreuses techniques de méditation. Se réconcilier avec la vie, son passé, l'avenir, soi et les autres ! Et s'installer intérieurement dans un espace de bien-être et de liberté.
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En détails
Services et Prestations
- Développement personnel
- Gestion de la douleur
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- Manque de confiance en soi
- Préparation à l'accouchement
- Préparation aux examens
- Sophrologie caycédienne
- Cours collectif
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- Préparation mentale aux examens
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- Consultation sur rendez-vous
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Informations pratiques
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