cours de pilates et yoga, à distance respectée, au parc de Brimborion où Observatoire de Meudon chaque semaine, le matin pour bien commencer la journée ! inscription par téléphone

le yoga n’est pas, malgré les apparences, une discipline physique. c’est avant tout un art qui nous relie à nous-même, à notre respiration, à l’expression de notre corps, à nos limites et capacités de dépassement de soi, à notre volonté d’être ferme dans nos résolutions d’aller plus loin tout en douceur. je vous invite à cela chaque semaine et à plus de découvertes autour du bien être et de la reliance à soi. Satnam

Voyelles de guérison, auto-massages faciaux et corporels, upa yoga et cinq tibétains sont au programme de nos rdv yoga et pilates sur zoom en ce moment de reconfinement. Venez nous rejoindre et vous faire du bien! cordialement, Happy Therapy