Très bonne sophrologue J’ai consulté Josephine Gallant pour des séances de sophrologie à Maisons Alfort Très à l’ecoute, elle a vite cerner mes besoins et m’a proposé un parcours personnalisé de quelques séances. Je me suis tres vite sentie à l’aise. Sa voix est douce et enveloppante et le cabinet est joli. J’ai atteint mon objectif ( préparation d’un examen) alors que j’etais vraiment stressée et je suis ravie de l’avoir préparé avec elle. Je vous recommande cette sophrologue.

J'ai effectué 12 séances de sophrologie. Les séances avec Josephine étaient pour moi un moyen de me sentir bien après une semaine ou un début de semaine compliqué ( fatigue, contrariété avec des professeurs ou la famille ).La sophrologie m'a aidé à rester calme dans des situations où la colère pouvait arriver facilement .Après chaque séance, je me sentais reposé, calme, et bien, prêt à commencer une journée tranquillement. J'avais également de petits exercices à faire, très utiles, pour commencer une journée avec sérénité ou bien la terminer détendu.

Séances faites pour permettre de mieux gérer des situations professionnelles stressantes. Joséphine est très a l écoute, a une voix apaisante et enveloppante. On lâche vite prise et on ressent du bien être rapidement. J ai apprécié sa proposition consistant à revivre les situations stressantes pour mieux les gérer.

Un premier accompagnement réussi. Sophrologue d'une grande qualité d'écoute. En peu de temps, grâce à ses mots, ses conseils et ses techniques, j'ai réussi à retrouver calme et sérénité. Merci pour ce chemin parcouru ensemble.

Professionnelle très à l'écoute. Les techniques proposées m'ont permis d'accéder à un réel bien-être.